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2026.11.05
Vol.23 ☆彡日曜の夜、ふと「このままでいいのかな」と思ったあなたへ
目 次
日曜の夜、ふと「このままでいいのかな」と思ったあなたへ

結婚を急いでいるわけではないけれど、ふと「このままでいいのかな」と感じることはありませんか
仕事も休日も、それなりに充実している。一人暮らしにも慣れた。
それなのに日曜の夜、スマホを置いた瞬間に「この生活が、これからもずっと続くんかな」と思うことはありませんか。
「困っていない」のに、気になる理由
友人から家族の話を聞いた夜や、楽しい出来事を誰かに話したくなったとき。ふと、これからの暮らしについて考えることもあるでしょう。
一人の時間を楽しむことと、誰かと過ごす時間を望むことは、両立していいのです。
結婚すると決めてから、と思っていませんか
「相談するなら、結婚すると決めてから」
そう考えると、最初の一歩が大きく感じられます。けれど、決めるために、自分の気持ちを整理する時間があってもいいのではないでしょうか。
一人鍋の夜に気づいた、小さな本音
※以下は気持ちをイメージしやすくするための架空のエピソードです。人物・場面のイラストも架空のものです。
34歳の健太さんは、日曜の夕方、いつものように一人鍋を作っていました。
動画を見ながら食べる夕飯に、不満はありません。翌日の分までできるし、片付けも簡単です。
その日、友人から「子どもと餃子を作った」と写真が届きました。
楽しそうだなと思って画面を閉じたあと、健太さんは鍋を見て、ふと考えました。
「これ、おいしくできたなって、誰かと話せたらええな」

友人と同じ暮らしが欲しいわけではありません。自由な時間も大切です。
ただ、何でもない夕飯を、一緒に楽しめる人がいたら。それが、自分の中にあった願いでした。
その夜、健太さんは「一緒にご飯を食べて、今日の話ができる暮らし」とメモしました。結婚するかどうかの答えは、まだ出していません。
今すぐ決めるより、自分の願いを知ることから
結婚を考える第一歩は、「自分はどんな日常を送りたいのか」を知ることでもあります。
誰かのペースに合わせず、自分の言葉で考えてみてください。
今日できる、小さな一歩
「誰かと一緒なら、ちょっと嬉しいと思う場面」を、一つだけメモしてみませんか。
夕飯、散歩、旅行先の景色。思いつかなければ、大切にしている一人の時間を書いても構いません。どちらも、これからを考える手がかりです。
一人では整理しにくいと感じたら
婚活コンシェルジュ・ラポールの無料個別相談で、今のお気持ちをお聞かせください。
「結婚したいのか、まだ分からない」という迷いも含めて、これからの暮らしを一緒に考えてみませんか。
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